鄭州市第五高級(jí)中學(xué)開(kāi)展青少年心理健康服務(wù)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)

       為促進(jìn)青少年身心健康，提升社區(qū)未成年人的心理素質(zhì)，近日，鄭州市第五高級(jí)中學(xué)聯(lián)合鄭州市管城區(qū)十八里河社區(qū)開(kāi)展“青少年心理健康服務(wù)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)”。

       活動(dòng)開(kāi)始，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、鄭州市第五高級(jí)中學(xué)心理教師劉俊濤以青少年當(dāng)前面臨的挑戰(zhàn)為切入點(diǎn)，分享了實(shí)用的心理調(diào)適方法。

       他通過(guò)深入淺出的講解和生動(dòng)的案例，引導(dǎo)青少年正視自己在青春期可能遇到的心理困擾，提供了有效的應(yīng)對(duì)策略。劉俊濤的分享不僅讓青少年更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己在這一特殊時(shí)期的心理狀態(tài)，還教會(huì)了他們?nèi)绾芜\(yùn)用科學(xué)的方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

       隨后，管城區(qū)愛(ài)心媽媽成員、十八里河社區(qū)婦聯(lián)主任張敏為青少年帶來(lái)了心理賦能的分享，她結(jié)合自己在社區(qū)工作中的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，講述了青少年如何應(yīng)對(duì)青春期的心理變化，以及如何在繁重的學(xué)業(yè)和生活中找到平衡。

       張敏的分享充滿了溫暖和關(guān)懷，讓青少年感受到了媽媽般的關(guān)愛(ài)和溫情。志愿者們還組織了問(wèn)卷調(diào)查，深入了解社區(qū)居民在青少年教育方面的需求和困惑，為今后更好地開(kāi)展青少年心理健康服務(wù)及家校社共育提供了重要參考。

       此次活動(dòng)在社區(qū)內(nèi)引起了積極反響，不僅為青少年提供了寶貴的心理支持和引導(dǎo)，還為社區(qū)營(yíng)造了關(guān)注青少年心理健康的良好氛圍。許多家長(zhǎng)和社區(qū)居民紛紛表示，這樣的活動(dòng)非常有意義，希望未來(lái)能夠繼續(xù)舉辦。

       據(jù)了解，鄭州市第五高級(jí)中學(xué)將繼續(xù)攜手十八里河社區(qū)，不斷優(yōu)化活動(dòng)內(nèi)容和形式，共同探索更多適合青少年的心理健康教育模式，為青少年的心理健康成長(zhǎng)持續(xù)助力。

                                                                                                                                  圖文：鄭州5中  劉暢